减肥食谱素卤咸豆花的做法

 时间:2026-04-23 07:10:07

1、将凝固剂倒入大盆中。

减肥食谱素卤咸豆花的做法

2、将豆浆倒入煮锅中,煮开后撇去浮沫,煮1分钟。

减肥食谱素卤咸豆花的做法

3、将煮过的豆浆立即倒入放有凝固剂的盆中,盖上盖子,焖10分钟左右至豆浆凝固成豆花。

减肥食谱素卤咸豆花的做法

4、将发好的木耳用水冲洗净,撕成小片;黄瓜切成小片;葱切成碎片。

减肥食谱素卤咸豆花的做法

5、炒锅中倒入油,油温升高后放入葱花,炒出香味后放入木耳、黄瓜,翻炒。

减肥食谱素卤咸豆花的做法

6、放入盐、生抽、老抽、鸡精,开水适量,搅匀。

减肥食谱素卤咸豆花的做法

7、煮开后放入白糖,搅匀;再放入水淀粉勾芡。

减肥食谱素卤咸豆花的做法

8、盛适量豆花入碗,再浇上适量卤子即可。


减肥食谱素卤咸豆花的做法

  • 减肥食谱之早餐
  • 怎样做豆花?
  • 减肥食谱大全
  • 豆花牛肉的做法
  • 海参豆花的做法介绍
  • 热门搜索
    挽歌是什么意思 robot是什么意思 金融是什么意思 净水器什么牌子好 什么是通假字 迫不及待是什么意思 ed是什么 mirror是什么意思 表征是什么意思 珠海有什么大学