祛脂降压泡卤梦八哥蒜香凤爪

1、新鲜鸡爪，去除指甲，切成三段

2、倒入姜，料酒，除腥味

3、水开后倒入鸡爪，煮十分钟，鸡爪熟立马捞起

4、冷水冲洗三四次，捞起滴干水

5、5油三勺，热油下辣椒

6、酱油150ml左右

7、蚝油一勺，调料烧开即可捞起，倒入鸡爪

8、倒入切好的蒜蓉和辣椒

9、9白糖三勺，醋两勺，料酒一小勺

10、将食盐、白砂糖、花椒油、肉桂油、料酒加入到水中，搅拌混合均匀，得到腌制剂；

11、简单又美味的蒜香凤爪