篮球的运球基本姿势有哪些要领

 时间：2024-10-12 09:25:37

1、首先双手持球，侧身面对防守者

篮球的运球基本姿势有哪些要领

2、把左手架起来，开始运球

篮球的运球基本姿势有哪些要领

3、运球时要用大臂带动手腕运球

篮球的运球基本姿势有哪些要领

4、另一只护球的手要和地面平行，与球同高

篮球的运球基本姿势有哪些要领

5、头不能低下来看球，要目视前方，观察场上情况

篮球的运球基本姿势有哪些要领
  • 篮球运球有哪些技巧
  • 篮球怎么三步上篮？
  • 武术的步型有哪几种
  • 在篮球中如何运球
  • 篮球的急停动作技术要领
    • 热门搜索
    怎么查个人信用记录 案例分析怎么写 人的繁体字怎么写 怎么让腿变长 办学许可证怎么办理 沃尔沃s90怎么样 怎么喊麦 怎么插入分节符 面膜怎么用 增值业务费怎么取消