宝宝能吃鹌鹑吗

1、哺乳  能吃

鹌鹑富含维生素、碳水化合物以及钙、磷、钾、钠等人体必需的营养素

2、有利于哺乳期妈妈补充营养，也有利于提高奶水质量，对宝宝的健康有好处。

3、辅食 宝宝12月以上能吃

鹌鹑肉肉质细嫩，利于宝宝嚼咽。

4、宝宝吃鹌鹑肉不仅能补充优质蛋白和多种矿物质，还有保护视力的功效。

5、饮食要适量