1、自信每天进行自我暗示，有一些女生性格很内向，不敢大声说话、不敢抬头走路，更不敢跟人主动聊天，很怕跟人接触。每天起床后跟自己说10次：你很优秀也很美。(每天起床第一句，先给自己打个气！)
2、每天睡前再总结今天的表现：好的话，就表扬一下自己，做得不够的，跟自己说声：没关系，下次一定能做得更好，让自己时刻处于阳光向上的哈皮状态，你就离优秀更近了一步。
3、不要吝啬，该夸就夸，停止你的嫉妒心，决定开始改变，我就先从生活中的小事情开始赞美，例如：今天的天气真好啊、这真是个好地方，慢慢到对事情和人的赞美：哇！你好厉害。
4、幽默起来可以让你气质倍增，在生活中你会发现就是那些幽默风趣的人最讨人喜欢，他们出现在哪里都是焦点。可以说，学会幽默，全世界的人都会欢迎你。特别是嘴笨的女生，更要学会幽默才会更讨人喜欢。
5、学会选择，有主见，不要随波逐流，开始培养独立思考的习惯，对生活中的一切都开始自己做决定去选择，并且努力说服自己去承担选择的后果，慢慢就发现，其实跟着自己的内心走，你会更加有自信。
6、人无完人，坦然接受自己的缺点，想要越活越好，就要发自内心地认可自己、喜欢自己。
