1、预防缓解贫血蟠桃含有丰富的微量元素铁，这种物质能加速人体内血红细胞合成，并能加强人体造血功效，它对于人类经常出现的缺铁性血虚有显着防备作用。
2、预防高血压蟠桃中含有微量元素钾，这种物质进入人体后，能与人体内存在的微量元素钠相结合，可以加速身材与钠盐代谢，能防备人体因钠盐过高而诱发高血压。
3、活血化瘀对于女性因气血不畅致使的月经不调以及经期腹痛有显么防备以及缓解作用。平常人们因跌打损伤致使淤血肿痛时多吃些蟠桃，还能让淤血逐步散开，能让伤者的肿痛尽快减退。
4、蟠桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。
5、蟠桃仁有活血化瘀，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。
6、蟠桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。
