怎样快速治疗假性近视

1、早晨醒来不要急于起床，舒适的躺在床上先做五次深呼吸，调整状态，闭上眼睛

2、用双手对搓，这个动作需要用些力啊，不然双手是搓不烫的，快速将双手搓烫，

3、快速将双手掌（也就是手中温度最高的地方)捂住双眼，立刻会觉得双眼会很舒服哦！

4、这时双眼做极限圆周运咿蛙匆盗动，心中默数：左，一圈，两圈，三圈；右，一圈，两圈，三圈。极限圆周运动就是双眼球在眼眶中能最大限度的旋转

5、重复以上动作，十五次以上，能多做的亲们尽量多做，最佳效果是身体微微出汗

6、做完后睁开双眼，看远处的东西，能望窗外，极目远眺最好！调整呼吸，结束！

7、夜晚入睡前接着做，坚持一星期，见奇效！一星期到十天的时间还你一双明亮再不模糊的双眼。