1、一、适量食用含钾食品
由于钾在人体内有着缓冲钠的作用，所以对于肾功能正常的高血压肾病患者，可以适量的选用一些富含钾的食品。如，香蕉、苹果、梨、核桃。但是对于出现肾功能不全的患者，在限钠盐的同时，也需控制钾盐的摄入量。
2、二、控制热量摄入
人体每天都需要一定的热量来维持健康，但合适的热量应该根据病情决定。由于高血压肾病患者往往有脂质代谢紊乱，所以应减少脂肪的摄入。并可以适量饮茶，茶多酚不但对人体脂肪代谢有着重要的作用，还有清热解毒、消炎杀菌、软化血管的功效。
3、三、低盐、高维生素饮食
高血压肾病患者应控制食盐的摄入，避免盐腌食品和含有防腐剂的食品。充足维生素对调节体内代谢有益，尤其是B族维生素，所以必要时可服用维生素补充剂。
4、四、选择性的控制蛋白质摄入
蛋白质是人体必需的营养素，但摄入过高，会增加肾脏负担，加剧肾脏损害；摄入不足，又会影响人体的营养供给。因此，患者应根据肾功能状况决定蛋白质摄入量，并选择富含优质蛋白的食物（如，淡水鱼，白肉）。
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五、戒烟酒，常吃有降血压和降血脂作用的食物烟酒会对人的呼吸道，消化道及小脑产生刺激，十分不利于患者的健康。良好的控制血压和血脂对高血压肾病的控制与治疗都有很大的帮助。常吃有降血压和降血脂作用的食物对健康有宜无害，这类食物有，芹菜、萝卜、山楂等。
