1、月经不调,皮肤粗糙的女性 应及时用红枣乌鸡汤予以滋补,红枣有补血的功效,乌鸡也是益气滋阴的佳品,对调经补血有良好的效果。

3、脾胃不强,满脸痘痘的女性 可用百合绿豆汤进行调养,此汤具有清热解毒、健脾胃的效果。

5、秋冬肺热咳嗽多痰的女性 可以用虫草煲水鸭汤是最好的选择,此汤具有补肺益肾、止血化痰的作用,中医认为鸭肉属凉性食物,夏季食用最为适合。值得注意的是脾胃虚寒、胃溃疡者最好不要食用,以免适得其反。

时间:2024-10-13 23:22:00
1、月经不调,皮肤粗糙的女性 应及时用红枣乌鸡汤予以滋补,红枣有补血的功效,乌鸡也是益气滋阴的佳品,对调经补血有良好的效果。
3、脾胃不强,满脸痘痘的女性 可用百合绿豆汤进行调养,此汤具有清热解毒、健脾胃的效果。
5、秋冬肺热咳嗽多痰的女性 可以用虫草煲水鸭汤是最好的选择,此汤具有补肺益肾、止血化痰的作用,中医认为鸭肉属凉性食物,夏季食用最为适合。值得注意的是脾胃虚寒、胃溃疡者最好不要食用,以免适得其反。