1、熬点冰糖雪梨
冰糖熬雪梨喝对嗓子能起到止咳的功效，梨子本身就有败火的功效，加点糖能起到缓解嗓子的好处
2、生吃鸭梨
鸭梨生吃凉凉的很舒服，嗓子能起到止咳化痰的功效，如果是榨橙汁的话效果更好些
3、金银花水
把晒干的金银花泡在开水里煮一会，泡开就可以喝了，金银花有败火解毒的功效。效果非常好
4、开水
开水就是煮沸杀菌后得水，多喝点能起到去火，改善嗓子的疼痛，提高免疫力的功效
5、苹果汁
苹果含有维生素C最好的功效，不管是单吃还是榨橙汁，他对于嗓子都能快速缓解，以及去火的功效
6、酸奶
酸奶中含有益生菌，维生素C的功效，多喝酸奶，能提高人体免疫力，从而抵抗感冒病毒性更好的功效
