1、打开电脑，安装好office2016版本，如果使用的其他版本的office也是可以的。
2、打开excel文档，使用鼠标左键选中需要调整的数据，或者使用Ctrl+A全选整个文档。
3、在功能区上方找到“清除”选项卡，选择清除格式选项。把表格内的格式去掉。
4、移动鼠标左键至功能区上方的开始选项，在开始选项下找到“格式”选项卡，点开，进入其下拉菜单。
5、在其下拉菜单下找到“自动调整行高”和“自动调整页宽”选项。分别点击这两个选项。
6、完成后退出选项，此时就可以看到，整个界面已经被自动调整好了。看起来更加的整洁了。
