1、一， 不能多吃。因为八月瓜富含膳食纤维，吃后不易消化，会加重肠胃负担，引起腹泻，所以要少吃。
2、二，身体发寒的人不要吃。因为八月瓜有是凉性的，身体发寒的人吃了会更不舒服的。
3、三，月经期女性不要吃。因为女性经期要多吃温热性食物，八月瓜寒凉会引起痛经，经血变少，所以月经期别吃八月瓜。
4、四，肠胃不好的人不能吃八月瓜。因为八月瓜和香蕉类似都是寒性水果，，肠胃不好的人，吃了会拉肚子或肠胃感冒，所以这类人不要吃八月瓜。
5、五，妊娠的妇女不能吃八月瓜。因为八月瓜是凉性的吃多了会导致孕妇腹泻，严重还会引起流产。
