糖尿病吃水果的注意事项

 时间:2024-11-19 13:46:13

1、并非所有糖尿病患者都可以吃水果,只有血糖没有较大波动的患者才可以适量吃水果。而且水果的含糖量必须要尽可能的低,如果血糖高,又不稳定,最好选择一些黄瓜或者西红柿等含糖量低于6%以下的水果。

糖尿病吃水果的注意事项

3、血糖一定要严加控制,吃完水果以后,两小时内一定要进行检测,如果稳定,可以继续适量食用,但是如果呈升高状态,一定要停止食用或者用药。

糖尿病吃水果的注意事项

5、糖尿病人每天进食水果的量是固定的,专家建议,每天进食的水果可以分开两次吃,比如上、下午各吃100克,这样既能防止血糖波动过大,也能给糖友解解馋。

糖尿病吃水果的注意事项
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