1、摘洗干净除鸡蛋以外所有的材料。

3、8成热的油锅加蒜粒炒香。

5、加入水烧开。

7、煮到丝瓜变色(深些的绿色)变软加入蛋花(倒蛋花时转着圈(从外圈往里圈慢慢转),加入盐和葱粒立即关火,稍加搅匀一下就OK了,营养丰富、酸甜可口的番茄丝瓜鸡蛋汤就上桌了。

时间:2025-01-06 11:25:17
1、摘洗干净除鸡蛋以外所有的材料。
3、8成热的油锅加蒜粒炒香。
5、加入水烧开。
7、煮到丝瓜变色(深些的绿色)变软加入蛋花(倒蛋花时转着圈(从外圈往里圈慢慢转),加入盐和葱粒立即关火,稍加搅匀一下就OK了,营养丰富、酸甜可口的番茄丝瓜鸡蛋汤就上桌了。