宝宝中暑的饮食禁忌

1、1.禁大量喝水    宝宝宝中暑以后要多喝水，但每次饮量不宜过多，禁止狂饮。喝水过猛不但会使胃液浓度降低影响消化，而且可能会诱发发射性排汗亢进，严重者可促使热痉挛的发生。

2、2.禁吃大量生冷食物：脾胃虚弱的宝宝更容易中暑，所以如果吃了很多的生冷食物，就会伤害脾胃的阳气，使得脾胃乏于运动。宝宝中暑后切勿吃冰淇淋等冷饮！

3、3.禁吃大量油腻的食物：大量油腻食物的堆积会导致肠胃的超负荷从而让血液停留在胃肠道部位，使得血液无法正常运输到人的大脑，最终导致宝宝倍感疲劳或消化不良。