#入秋滋补正当时#雪莲子桃胶银耳汤

 时间:2026-05-02 03:27:32

1、准备好材料

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2、雪莲子、桃胶洗净后提前用清水浸泡半天以上

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3、干银耳洗净后用清水浸泡半天以上

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4、将泡发好的雪莲子、桃胶、银耳和洗净的红枣、枸杞、冰糖放入玻璃炖盅里

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5、然后在玻璃炖盅里加满清水

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6、调奶器里加入800毫升清水,放入玻璃炖盅,按调奶器的炖煮功能键自动炖煮2个小时

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7、2个小时到了会自动调节保温,想喝的时候取出勺入碗里即可

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8、勺出碗里

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9、完成

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