奥尔良烤鸡腿

1、鸡腿洗干净

2、把一袋腌料倒入，把鸡腿抹匀，鸡腿里本身就有水，不需要加水

3、全身抹匀，冷藏一夜

4、蜂蜜加水（1:1）拌匀

5、腌制好的鸡腿放入烤盘里，烤盘上垫一张锡纸进烤箱，200度先烤15分钟，用蜂蜜水把鸡腿刷一遍，翻边再刷一遍，再入烤箱烤15分即可

6、美味佳肴

7、营养丰富