1、在发现脸上长斑之后，首先要做的就是防晒，紫外线不仅会让脸上长斑，同时还会让脸上原有的斑颜色加深
2、防晒上除了日常需要涂的SPF高的防晒霜之外，在出行时尽量地同时带帽或打伞遮挡脸上，进行二次有保护
3、斑有很多种的类型，有的存于皮肤表面，而有的斑是从内而外的长出的，对存于表面的斑点，可针对皮肤的肤质先进行护理，如混合性肤质的外油内干型，应该先进行补水
4、在对皮肤进行缺失补充的同时再针对性的祛斑，比如有规律性地补充使用美白产品与进行食物中补充胶原蛋白
5、按摩，在每天上早上与了唪圪叙晚上用温水清洁皮肤后按肌肤生长纹理进行按摩 ，按摩可促进皮肤血液循环，加速脸部的新陈代谢并使存于在皮肤内的垃圾顺毛孔排出，从而减少脸上色素的囤积
6、良好的生活习惯，早睡早起促进身体自动地排毒，同时每天都有一定的运动量，从而使身体中垃圾的排出
