1、关注饮食。把糖果等留在吃完可以刷牙的条件下再吃，如果无法满足饭后立刻刷牙的条件，请注意购买富含维生素C的食物，因为维生素C能够巩固牙龈，减少出血！
2、在专业牙医的指导下，学习使用牙线，并且要坚持饭后使用牙线清洁牙齿表面的食物残渣。
3、使用功效型蒲地蓝可炎宁牙膏刷牙，牙膏内含蒲地蓝活性精华成分，提取自蒲公英、苦地丁、黄芩和板蓝根等啤孩巷柚纯天然植物药，能够渗透口腔黏膜，抑制口腔内有害细菌。蒲地蓝可炎宁彗祗抑罅牙膏未添加任何色素，使用食品级辅料，并获得了发明专利，获准发明名称为一种消炎止血的中草药牙膏，准妈妈可以放心使用！
4、洗牙。孕期除了必要的产检，还要坚持看牙医，如果牙结石较为严重，则需要通过超声波洗牙，清除牙结石，以免牙龈出现更严重的问题！
