补充能量煲汤的做法

1、先将砂锅清洗干净，但不能用刷子去刷，以免刷坏了砂锅，只能用抹布去洗。要记住。

2、然后，就应该买一只新鲜的活鸡，然后进行处理。

3、接着，就是洋参了，市场上的洋参有着各种各样的品种，但我们主要要这一款洋参，要买整块的，不要买片的，同时我们也要选好的洋参，最好是买贵一点的。

4、将弄好的东西都放入锅中，然后加水，水最好还是矿泉水，要那种有矿物质的矿泉水。最好用时先煮一下，再倒入锅中。然后点火，将盖子盖住。然后耐性等待。