健脾祛湿养胃茶怎么做

1、材料：太子参5克、山药10克、白扁豆10克、薏苡仁10克、玉竹10克、无花果2粒

2、做法：把所有材料放入养生壶或砂锅，加水1800毫升，大火煮开，小火慢煎15分钟，即可饮用。

3、喝法：每日一剂，煮茶代水饮用，连服3日。

4、温馨提示：是否需要喝这款养胃茶，关键看舌苔——苔薄见底，可以不喝；

5、苔厚不见底，就可以喝。