1、土壤：选择肥沃、排水良好、土质疏松的沙质壤土，宜以pH值为6.0-7.0的土壤为宜。
2、种子选购：选择生长期短、抗病虫害的品种，有机种子品质更佳。
3、播种：在室内育苗后，可以在气温稳定在10度以上时进行室外移植，行距30-40厘米，苗距20厘米，播种深度0.5厘米左右。一般每平方米约需用种子200-300粒。
4、养护：定期浇水、除草、施肥。每隔7-10天左右进行一次浇水，并保持土壤湿润。病虫害防治以自然生态为主，如发现轻度病虫害，可使用一些环保无公害的生物农药进行处理。
5、收获：一般在种植后30-40天左右即可收获，当其宽叶厚肉，颜色深绿，质地脆嫩，口感甘甜时即可采摘食用。
