1、1. 确保电脑安装了PLSQL软件，并连接到数据库，打开某个表，如图
2、2. 选中自己的表，点击菜单栏的Tools，在弹出的菜单中选择【Export User Objects...】
3、3. 在弹出的菜单中，点击如图所示的【User】的下拉菜单，根据自己的需求进行选择
4、4. 点击【output files】右侧的文件夹图标，选择本地的保存路径
5、5. 点击底部的【Export】按钮，等待底部的进度条结束为止
6、6. 下图表示将表中的内容复制为xls格式并打开
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