1、每天宝宝看电视,电脑,手机的时间要控制,不要超过半小时。距离电视,电脑的距离要3米之外。看手机时,手机屏幕亮度要适宜,太亮或太暗都容易使眼睛疲劳。

3、学做眼保健操,一般学校都会教宝宝做,但幼儿园小宝宝可以要家长教。每天坚持做,可以解除眼睛疲劳。

5、平时不要挑食,营养均衡才能满足宝宝身体生长的需要,维生素B的摄取量要保证。

7、要防止宝宝玩棍子等危险物,防止异物进入眼睛。一旦发生危险家长不能处理,要马上就医。

时间:2024-10-12 18:23:40
1、每天宝宝看电视,电脑,手机的时间要控制,不要超过半小时。距离电视,电脑的距离要3米之外。看手机时,手机屏幕亮度要适宜,太亮或太暗都容易使眼睛疲劳。
3、学做眼保健操,一般学校都会教宝宝做,但幼儿园小宝宝可以要家长教。每天坚持做,可以解除眼睛疲劳。
5、平时不要挑食,营养均衡才能满足宝宝身体生长的需要,维生素B的摄取量要保证。
7、要防止宝宝玩棍子等危险物,防止异物进入眼睛。一旦发生危险家长不能处理,要马上就医。