1、 将面粉倒入碗中,再加入酵母比例为4比1,准备好适量的水。
(图片有解释)



2、 将适量的水倒入碗中,用筷子进行搅拌,使其变成一个一个小面疙瘩。
(图片有解释)


3、 用手去把一个一个小面疙瘩揉在一起,并再次加入一定的面粉。
(极少的面粉)
形成一个大的面团即可 (图片有解释)

4、 按逆时针不停的揉面团,用力揉大概半个小时即可。封存发酵2小时,又软又劲道的面。
(图片有解释)

时间:2026-02-14 14:50:32
1、 将面粉倒入碗中,再加入酵母比例为4比1,准备好适量的水。
(图片有解释)



2、 将适量的水倒入碗中,用筷子进行搅拌,使其变成一个一个小面疙瘩。
(图片有解释)


3、 用手去把一个一个小面疙瘩揉在一起,并再次加入一定的面粉。
(极少的面粉)
形成一个大的面团即可 (图片有解释)

4、 按逆时针不停的揉面团,用力揉大概半个小时即可。封存发酵2小时,又软又劲道的面。
(图片有解释)
