1、番茄去皮切小块,鸡蛋打散,韭菜切段

2、锅里倒入适量的油

3、把鸡蛋液倒进去滑散

4、切好的番茄也倒进去翻炒一下

5、下豌豆继续翻炒

6、然后撒入适量盐再倒入一小碗清水煮开

7、烧开一会下入荞麦面盖上锅盖焖煮

8、汤汁差不多干了下韭菜段

9、翻拌均匀关火

10、此面做法简单,营养丰富,减肥人士可以随便吃还不怕长胖

11、操作特别简单,大家可以动手试试。

时间:2024-11-05 10:13:04
1、番茄去皮切小块,鸡蛋打散,韭菜切段
2、锅里倒入适量的油
3、把鸡蛋液倒进去滑散
4、切好的番茄也倒进去翻炒一下
5、下豌豆继续翻炒
6、然后撒入适量盐再倒入一小碗清水煮开
7、烧开一会下入荞麦面盖上锅盖焖煮
8、汤汁差不多干了下韭菜段
9、翻拌均匀关火
10、此面做法简单,营养丰富,减肥人士可以随便吃还不怕长胖
11、操作特别简单,大家可以动手试试。