如何正确刷牙来保护牙齿健康

1、牙齿的脱落是因为牙齿生病的原因，如果口腔健康，牙齿是和身体一样健康的。所以保护牙齿的健康，等80岁可依旧牙齿健康，尤其是美女们肌肤依然美丽哦。

3、正确刷牙的时间是在3-5分钟，一天两次。口腔细菌分为有氧菌，厌氧菌等，选用适宜的牙膏来杀除细菌来保护口腔的健康哦。

5、清除牙结石：牙结石一般在下门牙内侧很明显，仔细的刷牙会有效的清除牙结石哦，不仅能保持牙齿的健康也会美观的功能哦。

7、宝宝在掉牙钱的乳牙也需要保护好，养成良好的生活习惯换牙长出来的新牙才会整齐漂亮。