1、最好的解决办法就是找一个女朋友，最好是当地的，通过发展一段新的恋情让自己有情感寄托。有些人的情感其实是很脆弱的，尤其是那些陷于情情爱爱中的年轻男女，当你觉得孤独无助的时候，有个人在身边靠一靠终归是好的，当你习惯了两个人，突然变成一个人的时候，很难不感到孤单。
3、感到孤单，是因为你还有时间去想，当你忙的连饭也吃不上的时候，根本就没有空闲去考虑这个问题。人在中青年的时候，都是在不断实践累积财富，如果你想以后的财富更多，那就要充分运用各种资源、各种人脉，利用好现在的一切时间，最好能有你自己的工作伙伴、团队，当你发现大家都在忙忙碌碌、为了实现人生目标而努力的时候，因为有大家在一起，你并不是孤独的。
5、不要去想以前与恋人在一起的点点滴滴，回忆过后会更加孤单无助；不要在意一时的得失，因为只有你一个人，尽力而为就可以了；不要惧怕孤寂的感受，即使站在顶峰的人，他们有时也会感到孤独。对待孤单是一种态度，放任孤独是一种生活，不要刻意摆脱，因为你摆脱不了，就只能独自承受。
