食补佳品自制鸡蛋卷(少油低糖版)的做法

 时间:2024-10-26 12:27:19

1、先把牛奶、油、糖,搅拌均匀,糖融化

食补佳品自制鸡蛋卷(少油低糖版)的做法

2、加入鸡蛋,搅拌均匀,不用太用力,搅拌均匀即可

食补佳品自制鸡蛋卷(少油低糖版)的做法

3、低粉过筛,搅拌到无颗粒状,加入黑芝麻搅拌均匀

食补佳品自制鸡蛋卷(少油低糖版)的做法

4、蛋饼机加热到红灯跳下,取少量放到蛋饼机上,用棒棒摊平,越簿越好

食补佳品自制鸡蛋卷(少油低糖版)的做法

5、大约2分钟左右,打开盖子用筷子卷起来

食补佳品自制鸡蛋卷(少油低糖版)的做法

6、这个步骤要快,蛋卷一旦变脆就卷不起来了

食补佳品自制鸡蛋卷(少油低糖版)的做法

7、最后,香香脆脆的鸡蛋卷就做好啦~老少皆宜!

食补佳品自制鸡蛋卷(少油低糖版)的做法
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