1、 注意生活方式，控制好自己的体重，事务上多以碳水化合物为主，少吃高油高脂肪，多吃粗纤维。
2、 生活中合理运动，才能将血糖保持在一定的基础，如果可以每天尽量运动半小时，对血糖的控制有直接的关系。
3、 情绪的波动对血糖也有情绪，所以要保持乐观积极的态度，不要过于悲观。
4、 避免过量的饮酒，究竟对肝脏的伤害很大，容易引起低血糖，或者高血糖的出现。
5、 糖尿病患者发烧等应激状态下，会有血糖升高的现象，此时需要密切对血糖进行检测。
6、 控制血糖的同时，还要对血压跟血脂进行控制，小心并发症的发生。
