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拉伸训练:拉伸背部肌肉,缓解肌肉酸痛
时间:2026-04-27 12:12:16
找一个墙角或者一个固定的物体。
手靠着物体往下压,过程中保持呼吸均匀。
保持15-30秒即可。
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