食补佳品家常秋葵的做法

1、秋葵买一斤就够一盘。选的时候要选小点的，太大会老。秋葵洗干净，没有脏东西就行。水煮开，加一滴香油，1/4勺盐(为了让秋葵颜色更绿)。倒入秋葵，煮两分钟(时间不宜太久，口感太老)。捞出，过一下冷水(更有脆感)

3、斜切秋葵(这样更好看一点，当然了，你要是有更好的或者喜欢其他的，也可以)

5、切记，火不要太大，容易焦，有香味了，就可以关火了

7、做好了开始养生之旅吧