1、先将猪骨出水，洗干净
2、将佛手瓜、胡萝卜，山药去皮，切块备用
3、将所有材料（除了山药）放进锅里，待水滚开后转小火煲一小时，熄火用余温焗30分钟，再放山药下去煲30～45分钟，调味后即可
Copyright © 2026 一点知道 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-05-05 19:41:37
1、先将猪骨出水，洗干净
2、将佛手瓜、胡萝卜，山药去皮，切块备用
3、将所有材料（除了山药）放进锅里，待水滚开后转小火煲一小时，熄火用余温焗30分钟，再放山药下去煲30～45分钟，调味后即可