1、取10到15克优质的大花红景天，切成小块，然后浸泡到一杯清澈的白开水里面，泡大约20分钟后，就发现水面有一层油状的物质。这层油状的物质才说明红景天的品质是比较好的。
2、等浸泡好后你就发现水的颜色比原来稍微深一些，这时候就能闻到一股芳香，可以喝了。
3、直接饮用泡好的红景天茶，一次大概喝500毫升就差不多了。连续喝一个星期后，就发现说话的底气十足了，当然，可以再继灯耷令惦续喝以便保养身体。《中国药典》上有关于红景天的说明，朋友们可以查查。红景天主要是利心肺的，老年人容易心悸气短，用红景天泡茶喝是相当好的。
