如何吃对枸杞

 时间:2024-10-20 05:43:24

1、枸杞特别适合身体虚弱的人服用,每天20到30克为宜。

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2、枸杞有很好的滋补和温热的作用,但是不能乱吃。

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3、感冒发烧的人,身体有炎症的人,腹泻的人最好不要吃枸杞。

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