1、中药祛斑方法：丽尓美双效祛斑是以疏肝解郁、清热解毒、滋阴补血、化瘀通经为中医临床基础，调节女性内分泌，滋阴养巢为目的，来解决卵巢早衰、内分泌失调、便秘给女性带来的肌肤衰老，肌肤色斑问题，从而改善毛细血管的通透性，修复改善受损肤质、从外到内氧化分解黑色素，及时排出黑色素，促进皮肤新陈代谢，起到祛斑养颜之功效，因此此组合化瘀排毒祛斑效果最显著！
2、解毒去斑敷
【功效】淡化肤色、美白肌肤。中性肤质每周1次。
【配方】绿豆15g;滑石4.5g;白芷4.5g;白附子4.5g;蒸馏水20～30ml
【制作】
1、绿豆及中药材分别研磨成细末，再搅拌均匀。
2、蒸馏水慢慢加入药粉中搅拌均匀成泥膏状，均匀敷于斑点处，并避开发际、眉毛。
3、前敷20～30分钟，或敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净
3、珍白敷
【功效】收缩毛孔、美白肌肤、预防皱纹。中性肌肤每周1次。
【配方】：珍珠粉5g;蛋白或蜂蜜20ml
【制作】
1、将鸡蛋打入碗中，将蛋黄拿掉，只取蛋白，再把珍珠粉放入搅拌均匀后，均匀敷于脸颈部，并避开发际、眉毛。
2、睡前用温水洗脸后，涂抹于脸上，并用手轻轻按摩脸部穴位5～10分钟，等早晨睡醒，再用温水把脸洗干净。
4、保湿茯苓敷
【功效】淡化肤色、美白肌肤，尤其适用于皮肤较为干燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉着斑。中性肌肤每周1次。
【配方】白茯苓18g;蜂蜜20～30ml
【制作】
1、将白茯苓研磨为极细粉末。
2、再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避开发际、眉毛。
3、敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。
5、淡斑敷
【功效】淡化斑点、美白肌肤。中性肌肤每周1次。
【配方】浮萍10g;苏木9g;苦瓜30g
【制作】
1、将中药材分别研磨为细末，再搅拌均匀。
2、苦瓜洗净，切条状，用榨汁机榨汁盛于碗中。
3、再将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后，均匀敷于脸颈部，并避开发际、眉毛。
4、睡前敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。
