麦冬芡实炖猪心汤

 时间：2026-02-14 12:58:08

1、猪心一个

2、麦冬和枸杞

3、芡实

4、莲子、蜜枣

5、猪心贪物忌要用水泡一会，泡出血水

6、切片的猪心先在锅里飞水

7、猪心和其它食材一起放入瓦罐

8、一羞驼次性添足冷水

9、大汤锅里添水，瓦罐放入隔水炖两个小时，期间要注意大汤锅里的水，以免烧干

10、最后汤好再速冲放入盐调味

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