家常炖小黄花鱼

 时间:2026-02-14 22:20:06

1、新鲜黄花鱼,去掉鱼鳞,内脏,清水冲洗干净,姜切片,葱切段

家常炖小黄花鱼

2、小黄花鱼去内脏的方法,用手指抓住两侧鱼鳃,往外一拉,内脏就可以清除干净,手法如图

家常炖小黄花鱼

3、其它配料,大蒜切块

家常炖小黄花鱼

4、热锅凉油,加入花椒、八角、干辣椒、姜和大蒜,爆香。(大蒜分两部分,爆锅用和起锅前提味用)

家常炖小黄花鱼

5、加入一勺豆瓣酱(鱼好吃的关键),加入料酒和生抽,锅中添水,水多一点儿,鱼汤可以泡饭。盖锅盖,大火烧开

家常炖小黄花鱼

6、加入黄花鱼,盖锅盖大火烧开,改中火慢炖十分钟

家常炖小黄花鱼

7、十分钟后揭锅盖

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8、加入少许糖、盐和鸡精,盖锅盖慢炖五分钟

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9、开锅盖,加入葱段,盖锅盖,炖二分钟

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10、开锅盖加入蒜块,盖盖子焖一分钟

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11、开锅撒上香菜

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12、出锅,装盘!鱼肉很嫩,小心装盘!!

家常炖小黄花鱼

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