解馋美味三明治

1、我前一天晚上烤面包。我可以直接买

2、煎鸡蛋同时热培根

3、等煎蛋的时候，把胡萝卜削皮，把丝擦干净。如果你不喜欢胡萝卜，你可以把它们变成西红柿，

4、我懒惰是因为我不想洗莴苣？?

5、根据您的喜好将生菜、胡萝卜、鸡蛋、培根、沙拉酱和胡椒粉涂在吐司上

6、最后，盖上一片吐司，用塑料薄膜包紧，就成功了

7、从中间切下来。很好吃。我们吃吧！

8、加上水果、牛奶、咖啡、橙汁，是营养丰富的早餐吗？?