1、多吃蔬菜：蔬菜含有多种维生素，可以补充人体所需，而且蔬菜还有快乐因子，多吃蔬菜人才能开心哦！
2、吃b族维生素：嘴角溃烂大部分的原因是因为缺乏b族维生素了，那么就补充一些吧！去药店买小瓶的，几块钱一瓶能吃好久的。同时，嘴角溃烂可能还会伴随着鼻炎的发生，因为都是因为缺乏维生素b导致的；
3、多喝水：上火了嘴起泡也会溃烂，那么就要多喝水。这里的多喝水不是指喝饮料也不是指一次喝很多水，而是喝凉的白开水少量多次的饮用。
4、保持心情愉快：上火烦躁亦可以导致嘴角溃烂，so保持好心情比神马都重要呀！多出去玩，找朋友一起聊天，看看喜剧片，睡个好觉，心情好了自然溃烂就会好喽！
5、吃大枣等含维生素c的食物：维生素c有治愈嘴角溃烂的作用，但是再怎样也是药物，不如通过食物来补充。大枣里含维生素c很丰富，还有橘子橙子等，都是维生素丰富的水果，一天至少要吃两种以上的水果才可以哦！
