1、洗头发之前先用梳子将头发梳理顺。洗头发的时候，头发会变揉在一起，乱成一团，而头发变湿后是不适宜梳头的，否则会损害头发，所以，干发时就可以梳理一下。
2、调节合适的水温。水温不能太高，也不能过低，大概在四五十度就可以。
3、根据发质选用洗发水、决定每周洗发次数。每个人的发质不一样，使用的洗发水也要根据自己的发质进行选择；发质不同，洗头发的次数也不一样，油性头发可以间隔一天洗一次，发质较干，可以两三天洗一次。
4、将洗发水在手中搓出泡沫再抹在头发上。头发用水浸湿后，将洗发水倒在手上搓出泡沫再抹在头发上。
5、用手指肚边按摩边洗头。洗头发不要用指甲抓头皮，容易伤害发根，最好用手指肚按摩洗发。
6、用洗发水洗完头发后，用一些护发素。洗发水洗完头发后，最好用一些护发素，更好地保护头发。
7、用清水冲洗完毕，用干毛巾擦头发，可以用毛巾将头发包起来一会儿。头发洗完，自然干是最好的，用毛巾包一会儿就散开。
8、如果着急出门，可以用吹风机将发根吹干。经常用吹风机吹头发并不好，但是，如果时间紧迫，可以用吹风机先将发根部位吹干，其他部分自然干。
9、湿法时不要受风、不要睡觉。湿法时一定不要受风，也不要立即睡觉，否则头疼。
