女人身上有个“开关”,弄一下整个人就舒服了!

 时间:2026-04-24 16:19:42

1、头痛开关:揪揉眉间

眉间有个”印堂穴“按摩这个位置能舒缓疼痛,鼻部不适等状

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2、背痛开关:搓捂后腰

具体做法;双手搓热,将手放在后背脊柱俩侧的要根处,然后用力向下搓到尾骨处,经常背痛的人每次搓50-100次,每天1-2遍。

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3、牙痛开关:虎口或下关穴

具体位置:在耳朵前方和颧骨与下颚之间的凹陷处,牙痛的时候可以按压一下。

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4、肩痛开关:提揉“肩峰”

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5、心痛开关:点按手腕

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6、痛经开关:揉捻脚背

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