1、注意救助者安全
救助者要确保自身安全。
2、请求拨打120
指定一个人员拨打急救电话，同时将患者平躺，清除口鼻异物。
3、人工呼吸
连续做5次人工呼吸，人工呼吸的要领要开放气道，压额提颏法：用一手小鱼肌放在患者额头向下压，另一只手中指食指放在患者下颏部向上抬，用自己的嘴完全包裹住患者的嘴，捏住鼻子吹起，每次吹气1秒钟，换气时将捏住患者鼻子的手松开，吹气时再捏住，连续吹气5次。
4、紧急心肺复苏
观察患者有无意识反应，如无反应，立马再进行5组人工呼吸与胸外按压，胸外按压方法：双手重叠，用掌根放在患者两乳头连线正中间点，向下按压三分之一深度。频率每分钟按压100-120次。每30次胸外按压，2次人工呼吸为1组，连续5组，患者如依然没有反应，就一直做到救护车到来。
