几种相克饮食的危害，不容忽视

1、我们都知道维C是不能喝虾同食的，会引发中毒。其实，维C也不能和奶制品同时用，奶制品含有蛋白质，和维C同用易引发胃结石。比如，橘子和酸奶就是相克的。

3、柿子润肺生津，清燥。但是柿子不能和高钙食物同食。吃过鸡蛋后吃柿子会引起腹痛等胃肠疾病；螃蟹和柿子亦会引起腹泻；白酒和柿子则会感到心闷；红薯和柿子食用多会结石，胃溃疡。

5、海带是碱性食物，能有效缓解疲乏，身体酸痛。但是海带和猪血是相克的，二者同食易便秘。和楼上的楼上的柿子同食亦会引发肠胃不适。