练武术的心得分享！

1、练武术必须有坚持不懈的持之以恒的精神，要冬练三九，夏练三伏。一定要有无人能比毅力！

2、练武术必须调整好你的呼吸，也就是气的调节。

3、练武术必须调整好你力量，要力量与精神与呼吸一致。

4、练武术必须调整好你的步伐与身体的一致性。要有矫健的步伐！

5、练武术必须调整好你的声音，声音要洪亮，与威猛的气势相吻合！

6、练武术必须调整好你的气势，要有不可战胜，排山倒海气势！总之是意念要和身体，呼吸，步伐，声音，气势达到完美的统一！