芡实的功效与作用？

芡实含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维;可促进排便、帮助调节血糖和血脂水平。芡实可治疗脾虚、久泻、肾虚引起的遗精等，有固精作用，对湿热引起的白带增多，也有收敛作用的。