养生必备|补虚鸽子汤

1、步骤1

准备好材料；

2、步骤2

锅里放水煮开，放入鸽子，大火煮开逼出血沫后，捞出来用流动的清水冲洗干净；

3、步骤3

红枣洗干净去核，党参洗干净剪断；(红枣核比较燥热)，其余材料简单清洗一下即可；

4、步骤4

将焯水的鸽子放进汤锅里，放进其余材料，加上两片姜；

5、步骤5

加入适量凉开水，大火煮开后小火煲1个半小时或者用炖盅隔水炖2小时；

6、步骤6

出锅前调入适量的食盐即可；

7、步骤7

成品，美味。