1、4到6个月的宝宝，需要选择一些稀糊状的辅食，比如米汤、菜汁、果汁、较细和稀的菜泥和果泥等。
2、6到7个月的宝宝，需要选择一些泥状的食物，比如比较烂的粥，蛋羹，鱼泥，豆腐泥和比较粘稠的菜泥和果泥等。
3、8到10个月的宝宝，需要选择一些碎末状的食物，比如比较稠的粥，比较烂的面食，馒头，碎肉末和菜末等。
4、11到12个月的宝宝，需要选择一些碎块状的食物，比如比较软的米饭，面条，碎菜和碎肉，带馅的食物等等。
5、当宝宝到18个月时，需要逐步向成人的饮食过渡，但食用时要注意量不要太多，食物不可太硬。
6、当宝宝到3岁的时候，应经可以食用成人饮食了，此时宝宝可以和大人食用一样的饮食了。但注意不要给宝宝食用垃圾食品和过咸过辣和过凉的食物。
