1、营造午睡的环境,可以讲窗帘拉上,关上室内的灯光,让环境变得安静下来,孩子们就会开始入睡了

2、在孩子午睡前,不组织和安排孩子做一些容易让神经兴奋的活动,让孩子们用平静的心情准备午睡

3、和不爱午睡的孩子进行沟通,了解不爱午睡的原因,针对性的制造接近孩子需要的睡眠环境

4、放一些舒缓的助眠音乐,有助于提高儿童在幼儿园的午睡速度

时间:2024-10-13 11:17:55
1、营造午睡的环境,可以讲窗帘拉上,关上室内的灯光,让环境变得安静下来,孩子们就会开始入睡了
2、在孩子午睡前,不组织和安排孩子做一些容易让神经兴奋的活动,让孩子们用平静的心情准备午睡
3、和不爱午睡的孩子进行沟通,了解不爱午睡的原因,针对性的制造接近孩子需要的睡眠环境
4、放一些舒缓的助眠音乐,有助于提高儿童在幼儿园的午睡速度