1、情绪因素 生活所事的繁多，或者工作的压力导致人出现烦躁，这种烦躁的心情会使女性出现月经紊乱的现象。因为焦急的情绪易使下丘脑功能受损，这样自身的卵巢在分泌荷尔蒙的时候就会受到影响，从而影响排卵，所以就会导致月经出现紊乱。
2、子宫疾病 有些女性明明很注重自身的饮食，可自身的就总是出现月经不调的症状，其实人体出现这种症状的原因很有可能是自身患上子宫肌瘤。所以，建议女性朋友们最好及时去医院进行诊治，以防是因为这种疾病导致的月经不调。
3、减肥 拥有好的身材是诸多人一直淠茏唪磁追求的，人们喜欢以吃药、节食的方式减肥，其实这些减肥方式对人体有诸多的害处。如果自身总是过度减肥或者使用不好的方式减肥，这对自身的健康是非常不利的。 简单盼内溲铫点说，过度减肥会使自身的例假出现不调的现象。因为过度减肥会使体内没有较多的蛋白质及脂肪，这会影响体内雌激素正常的合成，从而导致月经量变少或者闭经的现象。
